50代に入って仕事にストレスを感じて毎日しんどい…。
ストレスのない仕事に転職したいけど、50代から転職ってできるのかな…。
50代に突入し仕事にストレスを感じていませんか？
体力の衰えや環境の変化によって仕事がつらく感じる方も多いと思います。
そこで、この記事では50代にとってストレスのない仕事5選を紹介！
ストレスのない仕事を選ぶコツも紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。
50代がストレスのない仕事を選ぶコツ
まず50代向けのストレスのない仕事を紹介する前に、ストレスのない仕事を選ぶコツをご紹介します。
今回ご紹介するコツは以下の3つです。
- ストレスの原因を解明する
- 定年のない仕事を選ぶ
- 自分のビジョンをしっかりと持つ
せっかく転職したのに、転職した先でストレスを感じてしまっては本末転倒です。
新しい第2の人生を楽しめるよう、ぜひ参考にしてください。
ストレスの原因を解明する
はじめに、自分にとってストレスだと感じる原因を解明しましょう。
人によって異なりますが、50代に入った方々にとってストレスを感じる原因は以下のものがあげられます。
- 体力がなくなった
- 人間関係
- 責任のある仕事
年齢を重ねるとどうしても体力が落ちてくるため、仕事の疲れが取れず次の日にも引きずってしまうことがよくあります。
人と接することが苦手な人には、人間関係も大きなストレスになりがちです。
長く勤めているとどうしても責任のある立場となってしまい、プレッシャーから精神的ストレスを感じ始める場合もあります。
ストレスの原因は人によって異なるので、自分にとってしんどいと思うポイントをしっかり把握して転職活動に繋げましょう。
定年のない仕事を選ぶ
転職をする際は、なるべく定年のない仕事を選ぶようにしましょう。
これからは人生100年時代といわれており、仮に60歳で定年を迎えた場合でも、40年ほどのセカンドライフが待っています。
定年がある仕事に転職をしてしまうと、転職をしたのに定年で働き口がなくなった！なんてことになりかねません。
定年がある仕事だとセカンドライフの生活が苦しくなってしまうリスクがあるので、定年に関係なく続けられる仕事を探してみましょう。
自分のビジョンをしっかりと持つ
50代から新しい仕事を探す際は、将来のビジョンをしっかり持つようにしましょう。
50代になると、家庭環境が大きく変わります。
20代や30代のうちに子どもを育てていると、50代になれば子どもは成人をし、時間に余裕ができるためです。
人生100年時代といわれる今、50代はまだ中間地点となり、その先の未来を考えることが大事になってきます。
自分の理想の姿を想像して、どのような働き方をしたいのかしっかりと考えてみましょう。
【50代必見】ストレスのない仕事5選
では、実際に50代にとってストレスのない仕事とはどのようなものなのでしょうか。
ここでは、ストレスのない仕事5選を紹介します。
- 事務職
- データ入力
- 受付スタッフ
- ビルメンテナンスのスタッフ
- フリーランス
ぜひ自分に合った仕事探しに役立ててください。
事務職
事務職は、年齢問わずストレスが少ないと紹介される仕事の1つです。
基本的に勤務中はずっと座って仕事をするので、体力に自信がない人でも勤めやすくなっています。
仕事のONとOFFをしっかり分けられる仕事なので、プライベートを充実させたい人にもおすすめです。
データ入力
データ入力も、ストレスが少なく簡単な仕事といえるでしょう。
パソコンで決められた作業を行うので、慣れてしまえばストレスなく勤務ができます。
パソコン作業が得意な方におすすめの仕事です。
受付スタッフ
受付スタッフは、ルーティンワークのため、少ないストレスで勤務ができます。
カウンターで訪ねてきた人に対して行う仕事で、待っている間は座っているので体力に心配がある人でも働きやすいです。
病院や商業施設、オフィスビルなどさまざまなところに働き口があるのも魅力の1つといえるでしょう。
人と接することが好きな人におすすめです。
ビルメンテナンスのスタッフ
ビルメンテナンスの仕事は、50代から始める仕事に向いているといえるでしょう。
他業種からの転職が多く、しっかりとした研修制度が整っているため未経験でも働きやすい業界のためです。
仕事内容はビルの清掃や点検など多岐にわたりますが、基本的にトラブルは少ないので安定した環境で働けます。
資格を取れば年収アップも可能です。
ただし、夜勤がある場合もあるので応募する際は勤務時間に注意するようにしましょう。
フリーランス
フリーランスもストレスの少ない仕事といえるでしょう。
時間や働く場所に縛られず、自分のペースで働けるためです。
現在はさまざまな働き方が認められるようになり、フリーランスとして多くの業種で働けます。
自分の実力で稼げるお金の額は変わりますが、営業スキルに自信がある人や、好きなことを仕事にしたい人におすすめです。
まとめ｜ストレスのない仕事に就いて50代を謳歌しよう
今回はストレスのない仕事として以下の5つを紹介しました。
- 事務職
- データ入力
- 受付スタッフ
- ビルメンテナンスのスタッフ
- フリーランス
人生100年時代といわれる近年、50代からはセカンドライフが待っています。
ストレスのない仕事に就いて、充実したセカンドライフを過ごしましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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